Vous avez toujours rêvé de «marcher sur l’eau » ?

Vous voulez l’essayer dans un cadre sécuritaire avec une professeure chevronnée !

C’est maintenant possible avec nos cours SUP-Yoga qui  vont reprendre à l’été 2020

(surveillez bien nos dates ou sur la page FB YOGA MARCHE )

 

J’ai découvert le SUP-Yoga à l’été 2014 avec mes amis d’AÉROSPORT et nous offrons, depuis ce temps , des cours sur le magnifique Lac des Deux Montagnes !

Aussi avec la saison automnale nous n’étions pas en reste de continuer notre entrainement et nous vous avons  convié  à partager avec nous ce beau plaisir, en boutique cette fois  !

une expérience de Yoga et de plein-air extraordinaire vous attend pour travailler :

bien de nouveaux muscles (dont vous ignoriez l’existence,)

-vos stabilisateurs,

-votre centre de gravité,

-votre équilibre,

-votre concentration

Excellent entrainement complémentaire pour tous types de sports d’ailleurs

Dans une ambiance agréable, détendue et amusante !

Cours de SUP-YOGA  chez Gaelle Cosnuau ou chez vous si vous avez un accès au Lac ou rivière calme et navigable !

Au plaisir de vous retrouver sur l’eau cet été  !